Richard Sandrak, nascido na Ucrânia, tem 14 anos e está sendo sondado para protagonizar uma nova versão hollywoodiana de Tarzan. Obviamente ele seria o homem macaco na adolescência. Em seus poucos anos, Richard encaixaria-se muito bem como um Tarzan selvagem, forte e musculoso, ultra musculoso para ser preciso. |
Richard é também conhecido como "o menino mais forte do mundo". É só olhar seu pequeno e fibroso corpo para entender o título. Diferente de um bebê alemão que nasceu cheio de músculos semanas atrás em função de uma disfunção genética, o corpo de Richard é resultado de um constante e árduo treinamento.
Richard treina desde que tinha três anos quando seus pais, um campeão mundial de artes marciais e uma profissional da aeróbica, tiveram a aberrante idéia de fazer dele um precoce fisiculturista. O Pequeno Hércules, como é conhecido por seus fãs, treina cinco dias da semana. Duas jornadas são dedicadas exclusivamente ao trabalho abdominal e as outras três reservam-se para as artes marciais.
Obviamente a alimentação do menino "marombeiro", capaz de levantar pesos de mais de 100 quilos, não é nem um pouco parecida com a de outros de sua idade. Sua dieta é composta de verduras orgânicas, frutas, saladas, sopas, peixes, frango, aveia e nozes. E além disso consome diferentes suplementos vitamínicos.
Na sua página pessoal Richard também fala de seus hobbies: guitarra, piano, play station, jogos de seu computador, basquete, skate e as cartas de Yu-Gi-Oh. Ainda que fique a dúvida de que se terá tempo para praticá-los entre pesos e pesos.
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Comentários
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oi eu sou umilde não como essas pessoas ai
vc e bem definido e forte por q definicao e força
camarada eu pratico capoeira des dos 6 anos de idade
mais eu tenho 15 anos vcs podem ate pensar que e mentira
mais sou maior que todos que comentarao
vcs querem saber por q por q eu tomo bomba des dos 10 anos de idade ou sou um esperimento ja tomei varios tipos de bomba como
deca grega,hemogenin,testex,ADEE,durateston etc.....
e feito da bonba
e feito da bonba mag dis nim guei ta purosi nao foi dca foi durateston
forçando os musculos ate a minha vÔ fica parecendo ser fort.sou mais eu q com 16 anos todo mundo fala q eu como anabolizantes sendo q eu so malho em casca mané!!!
grande bosta musculos quero ve ele luta com um garoto mnge do tibe nao vai conseguir encostar um dedo no monge pois seu corpo e muito pesado
...
e 10
vc é o menino mais forte do mundo que eu vir
que massa
que menino
musculoso
Esse maldidi muleque aii não é forte bosta nenhuma ele só tem massa muscular mas não luta muito bem ele deve ser muito pesado para se movimentar com muita velocidade é um noob!!!
aaa carra eu q tenho tanbem 14 anos eu tenho mais musculos q aquele guri nana se dovidao vem ver eu moro no parana na cidade de cruzeiro do iguaçu falo blz venhao
O Gustavo e o Vinicius são os meninos mais fortes do mundo.
sou euque sou o menino mais forte do mundo
tenho 14 anos e tenh 40 de braço esse boy é uma grande merda.
Eu tou com os braços desse tamanho
Barrigaa quase igual peito aa mesma coisa soo num tenho as perna :D
Eu naum tiro a camiseta de vergonha ¬¬' pessoal enxe oo sacoo
Ii eu so tenho 13 anos Mais ee foda fica assim
faz flexao todo dia começo primeiro faze 30 no começo do dia ee dps 30 anoite durante uma semana ee dps de uma semana faz 100 todo dia
ee pa fica com a barriga faz abdominal umas 50 ate aa barriga começa a keima see vse consegui passa disso no minimo para nos 70 ee enxe diminui a alimentaçao isso eu num entendo nada alimentaçao euu como ke neim um cavalo mais pra fica assim eu cortei muitaa coisa meranda da escola ee o almoço so janto mais como mol pratao :]
essa poha eu so do uma lapada nele kkkkkkkkkkkkkkkkkk
se vc6 quiiser ver minha foto naum e bomba naum
8...
vc é sinistro !!
Cartas de Yu-Gi-Oh? *-----------*'
Agora eu quero pra mim *-* qqq
9...
10...
Que comesse a contagem regressiva...
aff isso é uma montagem olha pra cara desse moleque
cara como vc fico forte
NAO VI E NEM QUERO VER ESSE FEIO AI
estou impresionado ele e muito forte, mais nao luta muito bem, eu luto mais que ele.
- Ola garoto,só estou aqui digitando, para que saiba que não é o único ``super humano´´ deste planeta, bem aqui está outro.
- Mas mesmo assim você é bem forte.
- Logo ira saber se estou mentindo ou não...
Ola garoto,só estou aqui digitando, para que saiba que não é o único ``super humano´´ deste planeta, bem aqui está outro...
que menino forte mais ele não é mais forte do que eu.
eu tenho 19 anos e tenho 44 de braço e n tomei anabolizante , bando de merdas,
eu tenho 19 e tenho 44 de braço e n apliquei bomba @_@ bando de merda
Muleque eu te desafiu pra o que voce quiser uma luta ou uma queda de braço... c e fraco esses braçim seu ai e fica embasanu e esses otoriu paganu pau... eu te desafiu .... vamu ??? e tenho so 13 anos .
quem quer me naomora meu msn e camilapereiraaugusto@gmail.com
t eu sou mais fote
aaaaah meu namorado nao eh bombado mais eh defenido !
aeaeaeaeaea
vc6 sao muito burros ele é muito forte sim eu admito !!!!!!!
mas ele nao é mas forte do q eu nao hehehe
me add aew meu orkut >:je_an_je_ri@hotmail.com
agora eu tô ligado o que é isso,isso é deca eese mlk atrofiô
eu te desafio
seus noobs nao tem net ou sky é verdade e nao é montagemmmm..
e pra kala a bokinha ele fez várias aulas de lutas marciasexemplo:MAYTAIII....
eleé forte pra karaiooosó engordou umpoukodevido a sepraçao dospais dele;Dmais ja voutou a ficar em forma;D
procurem informaçao
me fala como ficar assim
ele nu é tão forte assim
somente ele é definido
e concertezaseus pais devem dar
algo para criar muita massa muscular
tenho 15 anosnau sou tão definido igual ele
mais sou patola ...
me namora gatao por favorrrrrrrrrrrrrr
gente to cocada!!!!!!!! ai ele e lindo forte i tambem queria namorar com ele!!!!!!!!!
esse mlk nunca vai crescer de tamanho, vai ser um anão e parar por aí
o mlk é foda malho a 4 anos tenhu 43 d braço 1.68 d altura e 73 d peso
ñ tenhu esse abd ainda os cara q fica falandu q o mlk ta zuado é td inveja vai malhar seus gordo buxudos kkk
essa criança é ''uma'' fracote,c eu ver ''ela'' ,eu dou um houndhousechick no meio da cara dela e ''ela'' morre.
e olha q eu tenho so 11 anos e um pouco musculoso.
bichona esse muleque
ele é um monstro eu sou forte bombado e todo dividido ele ñ ele so é dividido ssou mais eu
?? Inveja?? Ele nunca vai parar de malahar, por ele ser forte vceis querem q nao seja, pq vceis são tudo fraco, ou nao tao forte q nem ele, os hormonios dele ja estão suficientemente para definir, eainda mais desde 3 anos de idade!
mas concerteza nós, ainda podemos ultrapassar ele :P
Só falta uma coisa pra isso!
ACCCAAADEEEMIIIIAAA, então se tiver inveja e tiver afim de ficar forte, começe malhar em casa ou na academia, nao se esqueça q nao malhe sem instrutor
sou negro tenho dezenove anos só leio livros e de vez enquando eu bato uma poeta trabalho quase o dia todo e metade da noite tenho uma alimentaçao escaça e ainda assim eu nao invejo esse garoto em nada tenho 1.84de altura pesando 78kilos sé de peito eu tenho o dobro dele 44centimetros de braço e quas e90cm de ombro a ombro desde os meus quinse sou fisiculturista e tomo aminoacidos nutri massa testosterona e o tao fanijerado Gh,o puro hormoneo do crescimento nao tenho nada que invejar esse garoto.....nem acho nada de mais nele
do um pau nele cuma mao e olha so tenho 13 anus 33cm de braço manda ele cata eu aquele bicha
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