O campeão mundial de pole dance, Dimitry Politov, demonstrou como realizar o "Foot Flag", um movimento incrivelmente impressionante onde ele usa seu corpo para criar a forma de uma bandeira. Este movimento, que parece ser um de seus favoritos, requer imensa coordenação e força central. Politov demonstrou cada passo do movimento várias vezes, garantindo que seus espectadores realmente entendessem o que era necessário. - "Este é um tutorial rápido sobre um dos elementos de pole mais impressionantes. Mostrei os passos básicos para manter a posição", diz ele. |
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