Como está sua vida no Facebook?

Nesta era tecnológica, as redes sociais se tornaram uma forma fundamental de interagir com nossos amigos e com o mundo, até se converter em um dos rituais cotidianos para alguns. No entanto, o que normalmente começa como um inofensivo hábito virtual, pode rapidamente se transformar em um vício que deixará destroçado seu narcisismo, lhe devolvendo um miserável reflexo ou fazendo com que se afogue nas águas de sua própria autocomplacência.

Estudos mostram que até dois terços das pessoas acham difícil relaxar e dormir após passar algum tempo checando suas redes sociais. Mais da metade dos entrevistados disse que as redes sociais fazem com que suas vidas e sua autoestima piorem. De modo que, o que fazem as redes sociais para afetar a vida de algumas pessoas desta maneira?

Na minha opinião as redes sociais podem dar-nos a falsa ilusão de pertencer a um coletivo e que estamos conectados a uma rede de amigos sem estar construindo relacionamentos reais. Isto faz com que seja muito fácil se perder no ciberespaço e que acabemos dando mais peso do que dedicamos a nossa realidade.

Como disse antes, ainda que um dos principais usos das redes sociais seja a de manter contato com as pessoas que gostamos e fazer parte de toda classe de atividades sociais, paradoxalmente também fomentam o desenvolvimento de comportamentos narcisistas e anti-sociais. O problema é achar que as redes sociais refletem fielmente a realidade, quando na verdade mostram a visão desde um só ângulo, nos impedindo de captar em todas suas dimensões.

Como saber se seus hábitos virtuais são saudáveis ou estão afetando sua vida de alguma forma? Se sentir-se estressado, ansioso ou está tendo pensamentos negativos após usar as redes sociais, talvez seja tempo de dar um tempinho antes que sua autoestima acabe em pandarecos.

Talvez, em função disso, que um curta chamado "What's On Your Mind", dos três irmãos noruegueses HigtonBros, esteja fazendo tanto sucesso, por ser um tapa de mão aberta na realidade virtual onde todos compartilham seus sucessos, relacionamentos felizes, e pontos fortes. Mas ninguém nunca realmente compartilha a coisa real. Tudo é preparadao de forma a fazer com que a vida pareça melhor do que realmente é.

A verdade, queiramos ou não, é que em algum ponto do caminho acabamos abusando das vantagens das redes sociais, rapidamente deixou de ser um meio para ser um fim. De repente, escolher uma foto de perfil adequada tornou-se uma preocupação que pode amargurar o dia. Chegamos a um ponto em que não só estamos comparando constantemente nossa vida com a dos demais, senão que nem sequer somos capazes de ter uma vida à altura de nossa própria pessoa digital (a que só mostra uma edição de nossos melhores momentos). Na era da autopromoção, já nem sequer somos, vergonhosamente, capazes de comprar a nós mesmos.