Porque o medo de montanhas-russas é uma combinação de fobias complicada

Para muitas pessoas, uma parte essencial de qualquer férias em um parque temático são as montanhas-russas; outros experimentam fobia de montanha-russa. Para entender a veloxrotafobia, é necessário primeiro entender as montanhas-russas. O precursor original da montanha-russa foi o escorregador de gelo russo, inventado durante o século XVII na Rússia. Os usuários subiam um conjunto de escadas de madeira, deslizavam por uma ladeira de 50 graus em uma camada de gelo de vários centímetros de espessura e depois subiam o lance de escadas novamente e novamente...

Os escorregadores eram tão populares que há rumores de que Catarina, a Grande, tinha alguns instalados em sua propriedade. É incerto quem construiu a primeira montanha-russa com rodas, embora os historiadores tendam a se inclinar para os franceses. Sabe-se que em 1817, dois simples carrinhos de madeira com rodas que travavam nos trilhos haviam sido instalados em parques franceses.

Hoje, as montanhas-russas podem ser feitas de madeira ou aço. Elas usam uma combinação de elementos que podem incluir colinas de elevação de corrente, lançamentos motorizados, inclinações íngremes e curvas inclinadas, além de vários tipos de loops, incluindo piruetas e até efeitos especiais, para invocar certos sentimentos físicos e emocionais.

As montanhas-russas são intencionalmente projetadas para serem assustadoras, apelando para a mesma parte do cérebro que responde a outras atrações, como casas assombradas e outros eventos de Halloween. Parece que estamos programados para desfrutar de atividades que causam medo, desde que saibamos que estamos realmente seguros. Esse fenômeno é demonstrado repetidamente em esportes radicais e filmes de terror.

Se nossos cérebros estão programados para desfrutar do medo controlado, então por que tantas pessoas parecem sofrer de fobia de montanha-russa? Para responder a essa pergunta, é importante entender a psicologia básica do medo no que se refere às fobias.

Um aspecto dos transtornos de ansiedade é o medo do medo. Enquanto a maioria das pessoas tem medo apenas quando confrontada por uma situação indutora de medo, aqueles com transtornos de ansiedade também tendem a se preocupar com o medo. Eles veem o medo como algo negativo que deve ser evitado a todo custo.

Uma fobia ocorre quando a resposta normal ao medo se torna distorcida. Objetos ou situações que não são inerentemente perigosas tornam-se o foco do medo. Embora as pessoas com fobias saibam que suas reações são irracionais, elas são incapazes de controlá-las.

A veloxrotafobia parece realmente se basear em várias outras fobias, qualquer uma das quais pode ser suficiente para desencadear o medo da montanhas-russas.

• A acrofobia: o medo de altura que pode cobrir qualquer experiência de estar no alto.
• Claustrofobia: por design, os assentos da montanha-russa são pequenos e apertados, e as restrições se encaixam extremamente bem. Isso é necessário para a segurança, mas pode desencadear claustrofobia.
• Emetofobia: o medo de vomitar é surpreendentemente comum.
• Ilignofobia: o medo da vertigem pode estar relacionado ao medo de altura. No entanto, aqueles com ilignofobia não têm medo de estar no alto.
• Misofobia: em uma montanha-russa, é impossível manter muita distância entre você e as pessoas ao seu redor. Aqueles com misofobia, ou medo de germes, podem se preocupar em entrar em contato com estranhos.
• Fobia social: algumas pessoas não temem a montanha-russa em si, mas se preocupam com a possibilidade de terem uma reação embaraçosa à montanha-russa.

Em alguns casos, o medo de montanhas-russas não é necessariamente uma fobia. Em vez disso, pode ser uma preocupação muito real com base no histórico médico do indivíduo. Praticamente todas as montanhas-russas, mesmo aquelas projetadas para crianças, possuem restrições de saúde padrão.

As restrições exatas dependem das forças da montanha-russa, mas as considerações comuns incluem (embora não se limitem a): problemas cardíacos, distúrbios nas costas ou no pescoço, enjôo, pressão alta e talvez cirurgia ou gesso recentes.

Se alguém se enquadra em qualquer uma das categorias restritas, é melhor inclinar-se para o lado da cautela e pular o passeio, pelo menos até ter a oportunidade de conversar com seu médico sobre sua segurança e saúde.

No entanto, se uma pessoa determina que sua fobia de montanha-russa não se baseia em uma preocupação médica legítima, talvez seja possível tomar medidas para minimizar ou superar seu medo. Alguns parques temáticos ocasionalmente patrocinam aulas de veloxrotafobia. Essas aulas tendem a seguir os princípios básicos de outros seminários em grupo e muitas vezes são realizados para que alguém possa desfrutar de uma montanha-russa específica.

A dessensibilização sistemática também é uma técnica terapêutica extremamente popular. Se você se sentir confortável em uma montanha-russa menor, como uma montanha-russa infantil, poderá aplicar essa técnica por conta própria. Começar com uma montanha-russa com a qual a pessoa se sinta completamente confortável para ter sucesso, permite avançar para uma versão um pouco mais assustadora.

Foi exatamente isso o que fez um nervoso Tom Scott, no vídeo abaixo, quando visitou o Parque Temático Alton Towers em Staffordshire, Inglaterra, para superar seu medo incrivelmente visceral de montanhas-russas com passeios cada vez mais difíceis. Se a fobia não for grave, é possível trabalhar lentamente até andar nas montanhas-russas maiores e mais assustadoras.

- "A fobia se foi. Eu não sou blasé sobre isso, ainda tenho nervos se estou indo em um novo passeio. E se eu estiver passando o dia em um parque temático, terei que trabalhar de passeios menores para maiores, para me lembrar de que isso agora é uma coisa que eu gosto", disse Tom. - "Não é exagero dizer que isso é uma mudança de vida para mim. E então, eu empurrei o medo. Parece que uma parte fundamental da minha identidade mudou de repente, drasticamente, para melhor. E tudo que eu tinha que fazer era não ter medo."

Uma pessoa de apoio bem escolhida também pode ajudar a trabalhar lentamente o medo. Um amigo pode visualizar cada montanha-russa antes de você andar, informando exatamente o que esperar. O amigo também pode fornecer uma mão para segurar e um ombro para se apoiar. No entanto, é importante escolher cuidadosamente essa pessoa, que em momento nenhum deve tentar forçá-lo ou culpá-lo a dar um passeio ou ficar chateado com suas decisões. Ao mesmo tempo, eles não devem ser superprotetores ou tentar convencê-lo a não desfrutar da qual você escolher.