 | Quando uma pessoa da melhor idade se interessa por realizar alguma atividade que lhe permita se relacionar, realizar um exercício físico com frequência ou simplesmente se divertir, muitas vezes aposta pelas aulas de dança como uma das opções mais interessantes. São também muitas os casais da terceira idade que decidem aprender dança de salão. E trata-se de uma alternativa ótima. Os benefícios da dança nos idosos são infinitos, por serem um dos exercícios mais recomendáveis para a terceira idade. |
A dança só permite realizar exercício com freqüência, senão que potencializa a coordenação, a relação entre as ordens do cérebro e os movimentos, sua relação com os demais e permite se divertir como nunca. Quem bem sabe disso é esse casal de avançada idade começou a dançar enquanto soava uma canção de hip-hop durante um festival de verão nos EUA. Os entusiasmados passos destes bailarinos cativaram todo o público, que começou a acompanhá-los.
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