O vídeo começa mostrando as diferentes guardas e posições com espada longa. Pouco a pouco vai complicando. Ao todo, são 20 lances típicos de esgrima medieval, cujas lutas costumavam ser bem rápidas se o oponente não fosse muito rápido. O que mais chama a atenção é que poucas vezes vemos este tipo de movimentos em filmes e séries de temática medieval. Provavelmente porque os roteiristas perdem-se em coreografias mais fantasiosas que têm mais a ver com a postura do que com a autêntica arte da espada.
O vídeo foi gravado por espadachins de elite da escola polonesa Akademia Szermierzy com não poucas doses de teatro e indumentária da época. Isso e os preciosos arredores do castelo Czersk em Polônia fazem que valha a pena lhe dedicar uns minutos.
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