A filosofia estóica, tão apropriada para nossa época, resumida em um genial vídeo de 5 minutos

Você está só, milhares de quilômetros longe de casa sem dinheiro e posses, isto seria terrível para muitas pessoas, mas para Zenão de Cítio, foi o fundamento de sua escola. A filosofia estóica está gozando de um importante revival, ao que parece ressoando com princípios que encontrou à psicologia moderna ou com filosofias como o budismo que ganharam força no Ocidente. O filósofo Massimo Pigliucci explica neste vídeo didático a essência do estoicismo.

Zenão naufragou em Atenas aproximadamente em 300 a.C., entrou em uma livraria e leu Sócrates, e começou a dialogar com os filósofos atenienses. Daí surgiu esta filosofia baseada na virtude, tolerância e autocontrole.

O nome vem dos pórticos com colunas onde se reuniam. Hoje a palavra coloquialmente significa "alguém que se mantém calmo sob pressão e evita extremos emocionais", mas o estoicismo era mais que uma atitude. Os estóicos criam numa rede causal que resulta em uma racionalidade universal que chamavam Logos. Existem 4 princípios cardinais:

• Sabedoria prática, a habilidade de navegar por situações complexas de uma forma lógica, informada e calma.
• Moderação, o exercício da auto-temperança em todos os âmbitos da vida.
• Justiça, tratar todos com equidade inclusive quando fizeram algum mal.
• Valentia não só em situações extraordinárias senão enfrentando situações cotidianas com clareza e integridade. (Sêneca assinalou que às vezes inclusive viver é um ato de valentia).

A filosofia estóica não estava centrada no eu. Em tempos onde os escravos eram propriedades, segundo as leis, Sêneca alertou que todos fossem tratados de forma igual, argumentado que todos compartilhamos a mesma humanidade fundamental. Também não fomenta a passividade, a ideia é que só os que cultivaram virtude e autocontrole em si mesmos podem propiciar mudanças positivas nos demais.

Um dos mais famosos estóicos foi o imperador por 19 anos, Marco Aurélio, e seus pensamentos teriam servido de inspiração para Nelson Mandela. A mensagem de Mandela ao sair da prisão foi completamente estóica.

A influência do estoicismo continuou por milênios. O teólogo Tomas de Aquino, por exemplo, adotou o foco estóico nas virtudes; o conceito de ataraxia é similar à filosofia budista.

E hoje vivemos um renascimento do estoicismo na cultura pop, que tem ressoado muito com a psicologia moderna, por exemplo, a terapia comportamental racional emotiva, a logoterapia de Viktor Frankl e em geral com os movimentos de auto-superação.