Em realidade, ir até a academia com frequência pode ser mais difícil que o treinamento em si mesmo, mas agora há um atalho que permitirá qualquer um conseguir abdominais definidos sem trabalho. Pesquisadores da Escola de Medicina Leonard M. Miller, da Universidade de Miami, desenvolveram uma nova técnica de cirurgia plástica chamada Gravura Abdominal, que pode servir para remodelar a gordura do ventre de forma que pareça que você passa o tempo todo na academia. |
Como detalha um estudo recentemente publicado no Journal of the American Society of Plastic Surgeons, a Gravura Abdominal utiliza um enfoque mais específico para a lipoaspiração assistida por potência, uma técnica em que um tubo vibrador conectado a um aspirador elimina os depósitos de gordura subcutânea succionando-os.
Um cirurgião plástico usa estas mesmas ferramentas para esculpir múltiplas camadas da gordura abdominal de um paciente de forma que se acentuem as linhas musculares abdominais naturais do indivíduo (geralmente seis para os homens e três linhas verticais para mulheres). Em função das preferências do paciente, a escultura pode ser adaptada para conseguir abdominais mais suaves e menos profundos, ou um aspecto mais definido e baixo relevo, além de melhorar a definição das linhas da cintura.
Mas se você nunca pisou em uma academia em sua vida e não pode se imaginar fazendo apenas uma flexão, este procedimento não te transformará em um modelo da noite para o dia. O estudo incluiu 50 pacientes ao todo (26 homens e 24 mulheres com uma média de 26 anos de idade) que já se encontravam em excelente estado graças a uma dieta saudável e exercício habitual, mas que lutavam para eliminar certos depósitos de gordura abdominal.
Assim como a maioria dos procedimentos de cirurgia plástica, há pautas específicas que devem ser seguidas após realizar a Gravura Abdominal. Isso inclui o uso de uns curativos de espuma que devem ser usados durante várias semanas para ajudar a preservar as linhas gravadas à medida que o corpo se recupera, além de visitas periódicas ao médico para detectar complicações comuns neste tipo de procedimentos.
Ainda mais importante é continuar com um estilo de vida saudável, que inclui um exercício rigoroso depois de quatro semanas para manter a definição das linhas abdominais. Infelizmente não dá para sair do hospital, passar 6 meses jogado no sofá e pretender ter o corpo de um Adônis.
Fonte: Science Daily.
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